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現代科學研究表明，靈芝蘊含著豐富的有效成分，其中最為人熟知的是靈芝多糖和三萜類化合物。靈芝多糖具有增強免疫力、調節血糖、抗氧化、降血脂等作用，它能激活人體的免疫細胞，提升機體的防御能力；三萜類化合物則具有抗炎、鎮痛、保肝、抗腫瘤等功效，對多種疾病的預防和治療有積極意義。此外，靈芝還含有蛋白質、氨基酸、生物堿、微量元素等成分，這些物質協同作用，使靈芝成為天然的健康寶庫，在保健品和醫藥領域的應用前景廣闊。
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靈芝，是多孔菌科靈芝屬菌類植物，為真菌靈芝的子實體，靈芝子實體大多為一年生，少數為多年生。赤芝、紅芝、丹芝、瑞草、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草 靈芝有柄，栓質，小柄側生。菌蓋木質，木栓質，扇形，具溝紋，腎形、半圓形或近圓形，表面褐黃或紅褐，血紅至栗，有時邊緣逐漸變成淡黃褐至黃白，具似漆樣光澤，蓋表有同心環溝，邊緣銳或稍鈍，往往內卷。菌肉白至淡褐，接近菌管處常成淡褐，菌管小，管孔面淡白，白肉桂，淡褐至淡黃褐，管口近圓形，菌柄側生、偏生或中生，近圓柱形，有較強的漆樣光澤。擔孢子卵形或頂端平截，雙層壁，外壁透明、平滑，內壁褐或淡褐，具小刺，具一油滴。
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7、緩解心臟病靈芝可有效地擴張動脈，增大血流量，增強心肌氧和能量的供給，因此，可廣泛用于各類心臟病的治療和預防。8、抗衰老靈芝富含多糖等，通過促進和調整免疫系統，代謝平衡及其自由基的作用，有著明顯延緩人體衰老的良好功效。 9、改善神經衰弱靈芝可用于神經衰弱患者，達到，促進食欲，消除頭暈頭痛，心悸等現象，具有的功效。 1、一個人的食量以一只手指的粗細切取靈芝為準；一家三口的烹飪量，可切取3個手指粗細的靈芝。